Solitamente, quando il tempo di avvio di un sistema diventa eccessivo, è a causa dei programmi in background che vengono caricati all'avvio...se hai xp prova ad andare in start - esegui - digita msconfig e, sotto avvio, dai un'occhiata a tutto quello che viene caricato...solitamente è sufficiente disabilitare i programmi meno importanti, applicare, riavviare e controllare che lo startup abbia avuto delle migliorie...se il rallentamento persiste può essere dovuto ad altri fattori.
Ho escluso a priori che tu abbia poca ram...