Beh vedo che hai le idee abbastanza chiare sul da farsi...perchè ti sei fermato?

Comincia con:
1) Creare la pagina di login, poi una volta loggato crei una variabile di sessione che indichi permanentemente che sei loggato
(es. $_SESSION['loggato']=1)

2) Crea una nuova pagina PHP che prima di tutto verifica che l'utente è loggato
(es. if ( !isset($_SESSION['loggato']) || $_SESSION['loggato']!=1) { print "nn sei loggato"; exit(); }

3) In questa pagina devi scrivere quello che riguarda il tuo "pannello" per l'inserimento delle news

3.1) Ti serve quindi una FORM per l'inserimento della news
3.2) La FORM deve contenere un campo per il titolo, uno per il testo, uno per l'immagine eventuale da caricare
3.3) Volendo per scrivere codice HTML ti può servire un editor WYSIWYG (es. TinyMCE) e troverai sul loro sito le istruzioni per inserirlo ed usarlo nelle tue pagine

4) Fine...