Originariamente inviato da RokStar
Uhm... ma non bisogna arrivare alla soglia del dolore per incrementare la massa muscolare?
certo... c'è chi si prende a martellate l'uccello per incrementarne la massa...


iscriviti in una palestra... da solo senza avere alcuna idea di quello che dovresti fare finisci solo con il massacrarti...