Grazie Luca per la tua risposta...
ascolta...ho capito quello che hai detto tu...e infatti è vero...però non riesco a risolvere il problema...ti spiego bene: io ho usato uno script già fatto...ho:

-login.php: è la pagina che si apre quando devo fare il login...e mi chiede di inserire il nick e la password in una form..poi passa questi dati a log.php

-log.php: questa pagina include il file "ctr.php" e poi apre la pagina "menu.php" passandole il nick e la password in questo modo:

<frame src=\"$p_u/menu.php?nick=$nick&pw=$pw\" noresize scrolling=no>

-ctr.php: questo file controlla che il nick e la pw siano esistenti, altrimenti ritorna un messaggio di errore...

-menu.php: include ctr.php e poi utilizza al suo interno il nick e la pw(ti permette anche di cambiare la pw...)


ora...io passo il nick e la pass al file log.php in questo modo:

$nick=$_POST['nick'];
$pw=$_POST['pw'];

e faccio la stessa cosa in ctr.php....solo che quando il file menu.php include ctr.php mi dà quel problema lì...perchè non c'è alcuna form che viene compilata in quel momento...
come posso risolvere il problema?...

sono stata chiara o sono troppo contorta???