la tua soluzione è molto + vicina a quello che avevo in mente

ma la cosa è ancora + semplice di quello che probabilmente mi avete suggerito.

io lo scheletro della home index.php già ce l'ho e deve restare così (l'ho fatto con i css e tutta la grafica è ok)

i menu a sx e a dx li includo correttamente con 2 include e anche loro sono ok

la cosa che deve cambiare è solo ed unicamente il contenuto del centro di tale tabella in base al link selezionato

questo vorrei che avvenisse nella stessa index.php, tutto qui