Se hai molti programmi che si aprono all'avvio, togli quelli inutili che non ti servono. Questo puoi farlo in molti modi, in particolare con Ccleaner, il quale ti permette anche di fare una pulizia automatica dei file inutili, e di riparare le chiavi di registro danneggiate.
Dopodichè prosegui con una deframmentazione del disco. La puoi fare con start-->tutti i programmi-->accessori-->utilità di sistema, ma quello integrato è molto lento, percui ne puoi scaricare uno gratuito molto più veloce che si chiama Auslogic Disk Defrag.

Se dopo questo ancora non hai risolto, forse hai un virus, in quel caso segui la guida di rimozione di Habanero, sotto citata, e quando arrivi al punto [4] posta il log di hijackthis.


GUIDA RIMOZIONE VIRUS, HABANERO