Bene... dunque il vero problema è che hai fatto un'annidamento di tabelle confusionario, e c'è qualcosa di sbagliato che fa allargare tutto ... impara a creare le tabelle solo con il codice e studiati tutte le loro proprietà. Poteva essere semplice creare una sola tabella! Prova a sostituire questo codice a tutto l'annidamento di tabelle che hai nel <body>:

codice:
<table width="830" border="1" align="center">
	<tr>
		<td><center>TOP</center></td>
 		<td width="175" rowspan="3"><center>LATERALE</center></td>
      	</tr>
      	<tr>
              		<td>
		<iframe src="contenuto1.asp" name="centrale" width="100%" height="300px" scrolling="auto" frameborder="0" allowtransparency="true">Il tuo browser non visualizza correttamente questa pagina.

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		</iframe>
		</td>
            	</tr>
            	<tr>
              		<td valign="top"><center>BOTTOM</center></td>
              	</tr>
</table>
Ora andrà benissimo . E ricordati che la doctype non si tocca! Piuttosto cerca di capire che errori hai fatto .