Visto , il problema principale è che non regoli le dimensioni con i figli di stile , quindi mi scrivi ogni volta codice inutile ( <font size="1" face="Verdana" un esempio...), usando le classi questo non succederebbe .

Un altro problema sono le tabelle , ne ha usate molte e questo comporta ad unlteriore codice che il browser carica ogni volta , gli sapzi potresti farli con un unica gif trasparente che gli regoli ogni volta l'altezza e la larghezza...

...stai su server aruba ?