bhe le variabili d sessione valgono finchè nn chiudi IE... giusto per indentificarle molto stringatamente.

in ogni pagina devi abilitarle

session_start();

in ogni pagina le assegni il valore della pagina:

chisiamo.php

$_SESSION['nomepagina']="chi siamo";


poi avrai una pagina che è menu.php dove scrivi il tuo menù che fa i tuoi controlli

la linchi dove ti serve in ogni pagina con il comando

include("menu.php");

oviamente devi prima popolare la la variabile di sessione nomepagina, altrimenti il menù pensa che sei nella pagina precedente.