niente di piu facile:

codice:
<script language="javascript">
<!--
 
// Variabile globale contenente l'istanza 'window' del popup corrente
var popup = null;
 
function apriPopup(url,nome,w,h)
{
  
  var pw = Math.floor((screen.width - w) / 2);
  var ph = Math.floor((screen.height - h) / 2);
 
  // Crea il popup solo se non è già stato aperto
  if (!popup || popup.closed) 
 popup = window.open(url, nome, "scrollbars=yes, width=" + w + ",height=" + h + ",top=" + ph + ",left=" + pw);
 

  // Attiva il popup (portalo in primo piano)
  if (popup) popup.focus();
}
 
//-->
</script>
la richiami cosi:

codice:
onclick="function(){ apriPopup('tuo_url','tuo_nome',800,350);}"