ho risolto cosi':

<script language="JavaScript">
var thispage = "AOCNEWS.html"; /* inserire qua il nome completo di estensione della pagina corrente */
if (location.href == top.location.href) {
location.href = "index.html?pag="+thispage; /* nel caso in cui la pagina non sia aperta in un frame / iframe effettuo il redirect alla index contenete il codice dell'iframe */
}
</script>


che ne dite?