Per trovare le mail presenti più volte a prescindere dagli spazi fai così
codice:
select trim(mail),count(mail) as quanti from tabella
group by trim(mail)
having count(mail) > 1
Per la rimozione dalla tabella dei duplicati fatti una ricerca sul forum usando come chiave di ricerca doppioni o duplicati.
Trovi la procedura che piero.mac suggerisce sempre ed è perfetta.