Originariamente inviato da Kahm
guarda che se irrobustisci i fianchi sembrerai piu' grosso e in genere meno snello, quindi attento agli esercizi,cmq ti consiglio le torsioni, o il nuovo
per la pancia da incinto, significa che il tuo amico bene troppo o seguo una alimentazione sbagliata, in quanto (cosi hai detto) che tu corri, infatti la corsa "sgonfia" molto,quindi non dovresti preoccuaprti di questo problema
Cio che mi dici mi fa capire che sarebbe un effetto temporaneo dovuto all'improvviso/veloce irrobustimento dei muscoli, oppure ho capito male? In effetti potrebbe essere una mia impressione... non ho aumentato buchi sulle cinture...