per me ci sono due strade:

A) stacchi l'hard disk, lo attacchi come hard disk esterno su un'altra macchina, recuperi i dati. poi lo riattacchi al tuo pc, pialli tutto e reinstalli i sistemi operativi.

B)
http://forum.html.it/forum/showthrea...readid=1095566
è una procedura (per win xp) descritta da darkikk. serve a ripristinare i file di sistema fondamentali (config.sys, ecc.) dalla console di ripristino di emergenza. la funzione è la stessa del ripristino del sistema operativo da cd/dvd (senza reinstallazione e dunque senza cancellare i dati).
l'ho eseguita diverse volte, ma non sempre riesce. inoltre, non so se funziona anche su vista o su xp + vista

la prima procedura dovrebbe essere abbastanza semplice ma bisogna stare attenti a non danneggiare l'hardware.