ho visto che anche con jQuery si può fare una cosa simile e visto che uso già questa libreria penso che oterò per questo:

http://jquery.com/demo/thickbox

Da quello che ho capito è sufficiente inserire i riferimenti alle due librerie
<script src="js/jquery-1.1.3.1.pack.js" type="text/javascript"></script>
<script src="thickbox-code/thickbox-compressed.js" type="text/javascript"></script>

e mettere una riga di codice così:
codice:
Scrolling content
Quello che volevo sapere è: devo crearmi una pagina di nome ajaxOverFlow.html?
Come faccio a lavorare sulla finestra che mi deve creare?