Ciao, forse mi perdo in un bicchiere d'acqua però non trovo la soluzione.

Io ho in una tabella 2 campi: Squadra 1 e Squadra2

Es: Squadra1 Squadra2
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Atlanta New York
Detroit Atlanta
Cleveland Los Angeles
New York Detroit


Quindi la stessa squadra appare sia di qua sia di là.

Ora vorrei ottenere il numero di apparizioni della stessa squadra oltre che all'elenco delle squadre presenti:

Es.

Squadra Apparizioni
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Atlanta 2
Detroit 1
New York 2
Cleveland 1 ecc...


Avete un'idea della query possibile?