1) dare più informazioni
poi
2) controllare che non sia un problema hardware (RAM difettosa o insufficiente, disco con settori danneggiati, alimentatore insufficiente...)
3) controllare se è un problema software (troppi programmi in avvio o in background, ecc...)
Formattare ad ogni problema è assurdo, non solo non risolvi il problema, ma nemmeno si riesce ad individuare le cause dello stesso...