>ma cosa devo settare

Settare in che senso? Parli di codice o di altro?

>come posso fare per far vedere direattamente sulla
>ma pagina web le immagini in diretta della mia web cam ??

Le cose che ti servono sono le seguenti:

1. un Flash Media server su un server pubblico (non locale, a meno che la tua macchina non sia accessibile dall'esterno)
2. un filmato flash, sul tuo computer, che pubblichi tramite il Media Server il flusso della tua webcam locale
3. un filmato flash, su un webserver pubblico (il tuo sito), che riproduca tramite il Media Server il flusso pubblicato