apri paint (start -> programmi -> accessori -> paint)
abbassalo se copre quel che devi copiare
premi il tasto stamp/rsist (dovrebbe essere in alto a destra)
richiama paint
modifica -> incolla e ti incolla la schermata intera
se devi recuperarne una parte, scegli lo strumento rettangolo, delimita l'area da copiare, apri un nuovo file di paint e incollacelo dentro alla stessa maniera
qui sotto i pulsanti e gli strumenti che ho indicato