Dimmi se ho capito bene vuoi caricare:
Un Mp3 Esterno
Delle pagine esterne

Invece restano fissi i pulsanti?


Se è così la soluzione potrebbe essere

Creare 1 filmato dove inserire il file audio (hai detto che sai come fare quindi non mi dilungo), salvare questo filmato come audio.swf

Creare 1 filmato chiamato biografia.swf (e da quanto ho capito l'hai gia fatto)

Nel filmato principale creare 3 livelli (quelli della foto)

Nel primo livello, quello che ci permettera di ascoltare il suono, crei un movieclip, gli assegni come nome di istanza audio, vai nelle azioni del fotogramma e scrivi
loadMovie("audio.swf", _root.audio)



Nel secondo livello inserisci un MovieClip con nome di istanza "pagine"

e nel terzo livello metti i pulsanti.

Chiaro?
Spero di si
Ciao!