premesso che il settaggio di luminosità-contrasto
ed altri parametri è una cosa molto soggettiva,
in base al proprio gusto, alla collocazione del
monitor e dal tipo di impiego, esistono diverse
soluzioni per tarare al meglio un monitor.

Lasciando stare la calibrazione vera e propria
con sensori da appoggiare sul monitor che
'leggono' i pixel e li comparano con valori
di riferimento, puoi usare come i sensori i
tuoi occhi ed un software freeware
come questo della nokia

http://www.hwupgrade.it/download/file/1497.html

per la maggior parte di noi comuni mortali i risultati
sono piu che sufficienti.

Luca