non ho ancora compreso bene la situazione, comunque nel caso che la cella sia fissa, ti basta mettere il flash alle stesse dimensioni della cella, o se lo vuoi in percentuale usi la percentuale su entrambi i parametri richiamati nell'SWFObject (quelli che attualmente hanno valore "100%" e "170" dovranno essere entrambi al "100%")

in flash per bloccare la scalatura del filmato utilizzi la riga Stage.scaleMode = "noScale";