Consiglio ovviamente di effettuare una scansione antivirus prima di tutto.

Poi in Start ---> Esegui digita "msconfig" (senza le virgolette) in modo da poter gestire i servizi e le applicazioni da avviare in automatico con Windows. Raccomando anche una deframmentazione periodica dell'hard disk possibilmente non con l'utility integrata di Windows ma con programmi efficienti come Raxco Perfect Disk 8, che uso ormai da anni e non mi ha mai dato problemi.