Questo per i link: Testo Opzione

E poi all'interno della index.php..dovresti mettere un controllo della variabile GET di nome "contenuto".

Esempio

Codice PHP:
if($_GET['contenuto']=='')
   include(
"home.php");
if(
$_GET['contenuto']=='alunni')
   include(
"alunni.php");
ecc ecc 
Prova e fammi sapere.

PS: Potevi utilizzare anche uno switch ma il funzionamento è identico