Come ricaricare un unico frame dopo 20 sec

[melmar20]

ciao ragazzi , sapreste dirmi qual 'è il comando per ricaricare un singolo frame dopo una ventina di secondi??

[Vincent.Zeno]

inserisci in head della pagina in questione:

<META HTTP-EQUIV=REFRESH CONTENT="4; URL=tuoindirizzo.est">

dove 4 indica il tempo espresso in secondi