scusate se domando ancora ma sarò scemo, ma non sono riuscito ad adeguare la tua funzione al codice che già avevo

ho fatto cosi dove $ è la funzione getelementbyid:
Codice PHP:
  var timer = false;
  function setval(x,fx){
        var m=(x<fx)?1:-1;
        x=x+((2+(((fx-x)/4)*m))/(2*0.8))*m;
        if((m>0 && x>fx)||(m<0 && x<fx)) x=fx;
       return x;
    }
      
  function setH(arriva){
      //altezza del frame in questo momento
    var iframeH = $('content').style.height;
    h = setval(parseInt(iframeH),arriva);    
    var fine = iframeH = h+'px';
        
    if(h!=arriva){
      timer = setTimeout("setH("+arriva+")", 50);
    }
  }
    
  function iframescroll(){
    var contentH = 500;
    /*$('content').contentWindow.document.body.scrollHeight;*/
    if(timer) clearTimeout(timer);
    setH(contentH);
  } 
<iframe style="height:10px; width:100%;" id="content" name="iframe" onLoad="iframescroll();" src="forum.php"
scrolling="no" frameborder="0" height="1" allowtransparency="true">Il tuo Browser non supporta gli iframe.</iframe>

non so' come mai ma non riesco a farlo andare!!