Sata è l'abbreviazione di serial ata. Le differenze prestazionali tra il pata = parallel ata ed il serial ata 1 sono modeste, 1,00 oppure 1,33 Gigabit al secondo contro 1.5 Gigabit al secondo ma il serial ata 2 ha una velocita di trasferimento dati doppia rispetto al sata 1. Qui trovi delle informazioni dettagliate. I cavi larghi grigi sono pata e quello che va al floppy non può essere usato per il disco rigido. Il secondo disco rigido che hai linkato può essere collegato senza problemi a quel 4 attacco sata che hai libero (nelle foto non si vede bene, ma se è uguale a quelli da cui partono i cavi rossi è lui).
Ciao,