aver smesso di fumare non puo' che giovare te e chi ti sta intorno!
gia' dopo 2 mesi che nn fumi le papille gustative ritornano a funzionar un po' meglio, assapori di piu' i cibi, dopo 2 anni i polmoni sono ripuliti del 35-40%...
ingrasserai un pochetto a lungo andare... fai un po' di sano sport e mangia frutta e verdura!!

sei stato coraggioso, non cader in tentazione. hai. anche se non te ne puo' fregar di meno, la mia ammirazione!