[vb.net]caricare lista con collection

[Kahm]

salve a tutti
data la seguente classe:

Class cNote
    Dim mNota As String
    Dim mCodice As String
    Property Nota() As String
        Get
            Return mNota
        End Get
        Set(ByVal Value As String)
            mNota = Value
        End Set
    End Property
    Property codice() As String
        Get
            Return mCodice
        End Get
        Set(ByVal Value As String)
            mCodice = Value
        End Set
    End Property
End Class

premetto che sono principiante
vorrei caricare un listview usando una collection: ho provato in questo modo

        Dim OBJ As New cNote
        Dim Col As New Collection

        Dim i As Integer
        For i = 0 To 10
            OBJ.codice = i
            OBJ.Nota = i
            Col.Add(OBJ.Nota)
        Next

        For i = 0 To Col.Count - 1
            Me.ListBox1.Items.Add("????") 'carocare con le note
        Next

        'for each .....
        '

come faccio a caricare i valori "NOTE"???
ho creato un ciclo for, anche se con il for...each mi ci sono perso
qualche suggerimento?
vi ringrazio