1- nel visualizzatore eventi dovresti trovare qualche messaggio
2- oppure verifica la temperatura della CPU
3- controlla i processi attivi, vedi se c'è un programma che usa tutte le risorse
4- prova a ridurre l'acceleratore hardware nelle impostazioni della scheda video
5- stacca il cavo di rete
6- disabilita l'antivirus

una prova per volta senza mai incazzarsi... fa male al fegato