L'istruttore è quel tipo che ti dice fai 20 ritezioni con tot kg, posa i pesi là ecc o fai il personal trainair o come cazzo si dice? Perchè penso per il secondo ci vogliano delle qualifiche, dei corsi... cioè penso lo sentii dire da mia madre quando andava in palestra, io nun zo.
Chiedi a Bobbo89 che sa, o a suo fratello