salve ragazzi, volevo una piccola delucidazione... come faccio a far aprire un link posto in un frame in una nuova pagina, diversa da quella dove è presente il frame?

e poi, qualcuno mi saprebbe dire come faccio a far aprire un link (tipo il mio blog di msn) in una pagina html?

spiego, ho una pagina html dove ho posto 2 frame, quello superiore e quello inferiore... in quello inferiore voglio far aprire un sito che è quello del mio blog, mentre nel frame superiore deve rimanere tutto come prima!

grazie mille