Originariamente inviato da longline
Menu Start > Programmi > Accessori > Utilità di sistema > Operazioni pianificate.

Poi esegui tutta la Pianificazione guidata. Pianifica l'attività per ogni giorno, poi alla fine della procedura attiva l'opzione di apertura delle proprietà avanzate: in questa finestra dovrai innanzitutto pianificare l'attività ad un orario tipo le 6 di mattina, poi regola i tempi di inattività come quelli dello screensaver, in modo che parta insieme a lui, e imposta di interrompere l'operazione quando il computer torna ad essere usato dall'utente.

Penso che questa impostazione funzioni solo per una volta al giorno, comunque è la prima prova che puoi fare, senza dover installare nulla di nuovo. Se questa soluzione non ti soddisfa potrai cercare qualcosa di più specifico da installare.
mmm, grazie longline capito tutto, stasera ci provo...