Il mistero si infittisce!!!
Facendo vari tentativi ho hotato che il primo codice funziona solo con .setMinimumSize, mentre il secondo solo con .setPrefferredSize.
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Per quanto mi riguarda, posso abbozzare piantandoli entrambi (e già che ci sono anche il .setMaximumSize e il .setSize) su ogni componente che richiede le dimensioni... giusto per stare tranquillo che funzioni. Però, se qualcuno ha la risposta al mistero, mi farebbe molto piacere conoscerla. ^___^