Durante un rallentamento, apri il Task Manager (CTRL+ALT+CANC), e vai nella scheda Prestazioni. Se vedi che il livello CPU è al 100% o comunque alto, vai nella scheda Processi e metti in ordine crescente i vari processi, in modo da vedere chi è che assorbe tante risorse, e prendere i provvedimenti necessari.

Ah, meno k e abbreviazioni potrebbero agevolare la lettura