Devi appoggiarti ad un tool esterno (es. FFmpeg) per convertire il video in FLV per poi utilizzarlo in un SWF. Vedi http://www.iepak.com/30/topicdetail.aspx

Intendevo questo sito :-)

e questo è il link della prova che sto facendo io:

http://sharevideo.altervista.org/upload_video.zip


Se non si apre fai copia e incolla nella barra degli indirizzi