l'accesso tramite FTP ce l'ho... lo uso per fare l'upload dei file che sul sito non ci sono. mi spieghi come fare?

per la precisione, io ora come ora uso una procedura alquanto assurda:

quando l'utente mi clicca il bottone update vado a eseguire dentro un webbrowser uno script asp fatto da me e presente nel sito, che mi mette in un file txt i nomi dei file della cartella... una volta che lo script asp ha creato tale file mi dà l'ok, lo scarico in locale e poi faccio i miei ragionamenti...
ma mi sembra una logica assurda questa...