Originariamente inviato da yaya
in teoria sapevo che per il mal di testa da ciclo mestruale andrebbe bene il magnesio ma non credo faccia a caso tuo
non è il mio caso, no

Originariamente inviato da yaya
per i cibi sicuramente il caffè forte ed evita formaggi, vino e cioccolata.
sapevo che la cioccolata aveva lo stesso effetto del caffè , aiutava

Originariamente inviato da yaya
Per altre cose non saprei ma son curiosa, io purtroppo soffro di emicrania più che di mal di testa semplice e senza medicine difficilmente passa..
che differenza tra emicrania e mal di testa? Come cataloghi il tuo sotto EMICRANIA?

Originariamente inviato da slegolego
meta' delle volte il mal di testa e' dovuto alla disidratazione
quindi bevi molta acqua fresca senza fretta ma bevine un treno
lo faccio già, ne bevo a badilate ogni giorno, ho quasi sempre sete, penso almeno 3lt al giorno

Originariamente inviato da slegolego
invece di stare otto nove ore dietrofila davanti al computer spezza una volta ogni due tre ore e vai a fare un giro dieci minuti a piedi che riossigeni il cranio
il mal di testa mai mi viene direttamente dallo stare troppo tempo davanti al computer.. però certo passare 8/9 ore di fila quando sta salendo il mal di testa non è il massimo.
La pausa cerco di farla, 10 minuti ogni due ore, più o meno