Miseria Xbarbox, logico che va lento...

Io uso XP, ma in Avvio ho solo UN programma: l'antivirus, il resto l'ho segato tutto, e senza problemi. Tanto è tutta roba che puoi avviare quando ti serve...
Una bella pulizia potresti farla anche tu a titolo di esperimento, se te la senti...

Crea prima un punto di ripistino ed impara come usarlo, poi lanciati nell'avventura

A proposito, anche i processi in esecuzione nel task manager sono troppi: sfoltiscili un po', ci sono ottime guide in rete titolate "Ottimizzare i processi di Windows" o simili, cercale e datti da fare...

Ah, fai anche uno scandisk e un defrag del disco, è probabile tu abbia parecchi files frammentati, che si traducono in maggior lentezza operativa...