si lo deframmento spesso una volta a settimana circa(dato che faccio sempre una scansione completa con norton 360) comunque non toglierei più niente, tanto adesso si accende in poco più di un minuto, e appena appare il desktop di windows ci mette meno di 10 secondio a caricare tutto, a me va bene poi se ho bisogno di farlo andare più veloce provvederò, ma per il momento mi basta e avanza.