Se hai formattato il disco ed hai bisogno di recuperare i files, puoi usare programmi tipo PC INSPECTOR FILE RECOVERY o similari (se guardi nei thread passati ne trovi parecchi).
E' chiaro che puoi recuperare solo i file che nel frattempo non sono stati sovrascritti da nuovi file, quindi NON usare quel disco finchè non hai fatto il recupero.
Se invece vuoi trasformare il disco da FAT32 a NTFS basta usare il formato convert.