a volte basta cercare su google
attenzione ai formati accettati come data mm-dd-yyyy mm/dd/yyyy

Codice PHP:
// ******************************************************************
// This function accepts a string variable and verifies if it is a
// proper date or not. It validates format matching either
// mm-dd-yyyy or mm/dd/yyyy. Then it checks to make sure the month
// has the proper number of days, based on which month it is.

// The function returns true if a valid date, false if not.
// ******************************************************************

function isDate(dateStr) {

var 
datePat = /^(\d{1,2})(\/|-)(\d{1,2})(\/|-)(\d{4})$/;
var 
matchArray dateStr.match(datePat); // is the format ok?

if (matchArray == null) {
alert("Please enter date as either mm/dd/yyyy or mm-dd-yyyy.");
return 
false;
}

month matchArray[1]; // p@rse date into variables
day matchArray[3];
year matchArray[5];

if (
month || month 12) { // check month range
alert("Month must be between 1 and 12.");
return 
false;
}

if (
day || day 31) {
alert("Day must be between 1 and 31.");
return 
false;
}

if ((
month==|| month==|| month==|| month==11) && day==31) {
alert("Month "+month+" doesn`t have 31 days!")
return 
false;
}

if (
month == 2) { // check for february 29th
var isleap = (year == && (year 100 != || year 400 == 0));
if (
day 29 || (day==29 && !isleap)) {
alert("February " year " doesn`t have " day " days!");
return 
false;
}
}
return 
true// date is valid