girando avevo trovato questa bella procedura che va bene per la listbox
Non mi sembra però che questa procedura faccia tutto quello che chiedevi, in particolare "non ripetere gli items con il random".

non mi uccidete adesso ... praticamente ho dovuto lasciare la listbox per una listview quindi dovrei mescolare quest'ultima.. secondo voi adattando questa procedura si può fare?
Certo, basta che in quel caso tieni conto anche dei subitems di ciascun item.