ad addormentarmi non ho particolari problemi anche perchè mi stanco parecchio, soprattuto ultimamente che sto preparando la casa.

Il mio problema piuttosto è che ho il sonno molto leggero, mi sveglio anche solo sentendo la pressione di un tasto su un cellulare o una zanzara, quindi ho rimediato usando dei tappi di silicone per le orecchie