A parte l'eliminazione di programmi inutili, ti consiglio di:
-eliminare file temporanei
-pulire il registro di sistema

Per fare questi potresti fare una scansione con Glary Utilities che nei pc nei pc in cui l'ho usato è risultato davvero ottimo: http://www.glaryutilities.com/ il programma è shareware

Finita la scansione fai uno scndisk e un defrag dei disci..se hai più di un hard disk o più di una partizione, fai scandisk e defrag almeno sul disco (o sulla partizione) in cui è installato il sistema operativo! Ciao!