puoi mettere al p non ricordo bene se
codice:
<p margin="0px" padding="0px"></p>
oppure
codice:
<p style="margin:0px; padding: 0px;"></p>
ma lo dovresti fare per ogni p a meno che tu non abbia anche la possibilità di creare un elemento style nel quale mettere:

codice:
<style>
    p { margin: 0px; padding: 0px; }
</style>
che renderebbe tutti i p senza distanze.

ma poi sarà difficile ottenere il risultato contrario (distanziarli..)