come isolare delle sottostringhe

[micdas]

Ciao e buon Ferragosto a tutti
Il problema che mi si pone è questo.
Ho una stringa di questo genere:

$testo=
Richiesta inviata in data 13 agosto 2009

mic mac

Città di provenienza: MiaCittà

Telefono: 02-12345 / +01 - 1256 / 

L\'E-Mail: [email]mic@mac.it[/email]

L'oggetto della richiesta: Altro 

Da questa stringa dovrei isolare 2 elementi:
La data della prima riga
L'indirizzo E-Mail della quinta riga
E' da un pò di giorni che cerco varie soluzioni, ma non ci riesco
Per facilitare la ricerca delle sottostringhe in stringhe più corte ho anche usato

$campi = explode("
", $testo); 

Purtroppo non ne vengo a capo.

Grazie per l'interessamento, che, in questo periodo, vale il doppio

[mtx_maurizio]

premetto che:

$testo =
Rischiesta ....

E' sbagliato

$testo="
Richiesta inviata in data 13 agosto 2009

mic mac

Città di provenienza: MiaCittà

Telefono: 02-12345 / +01 - 1256 /

L'E-Mail: [email]mic@mac.it[/email]

L'oggetto della richiesta: Altro"; 

Così é corretto.

In seguito, se il formato di questo testo é sempre uguale si può risolvere "a martellate".
Hai exploso sul br.
Prendi la prima riga, explodi su data, prendi la quinta riga e expoldi su ":".

Se non sei certo del formato di questo testo, dovrai implementare una soluzione basata sulle espressioni regolari

[micdas]

Grazie mtx_maurizio
Sì. L'istruzione che ho postato è sbagliata, infatti ho eseguito un copia-incolla errato.
Per la substringa della E-Mail avevo già pensato a qualcosa del tipo:

$campi = explode("
", $testo);
$sub = explode(" ", $campi[$i]);    // dove la $i è il numero relativo alla stringa della E-Mail
echo "

" . $sub[count($sub) - 1] . "</p>"; 

Mi trovavo perso per la data che era più complessa. Non avevo pensato di esplodere su "data".

Grazie del suggerimento.