sono riuscito cosi funziona sia il contatore della pagina che l' ip grazie

<?php
mysql_connect("xxxx", "xxxx", "xxxx");
mysql_select_db ("xxxx") or die("Errore di connessione al Database" . mysql_error());

$pagina = 190;
$ip = $_SERVER['REMOTE_ADDR'];
$insert = "INSERT INTO conta (pagina, ip) VALUES ('$pagina','$ip')";
$res = mysql_query($insert);
mysql_query("UPDATE conta SET visite = visite + 1 WHERE pagina = $pagina");
$abc = mysql_query("SELECT visite FROM conta WHERE pagina = $pagina");
$visite = mysql_fetch_assoc($abc);
echo "La pagina è stata visitata ".$visite['visite']." volte";
?>