Prova da "Strumenti" - "opzioni cartella" a visualizzare cartelle e files nascosti e a togliere il flag a "Nascondi files protetti e di sistema (consigliato).

Prova a quando pesano le cartelle Impostazioni locali - Temp e Impostazioni locali - temporary Internet files.

Se poi usi molto la posta devi dirmi quale editor di posta usi.