gia' provato a chiedere alla stazione dei pompieri piu' vicina a casa? e' il classico tipo di info che probabilmente si sentono chiedere spesso ed e' facile che sappiano aiutarti, secondo meOriginariamente inviato da vanloon
Lo chiedo perche' a casa (per motivi di spazio e attrezzature) non mi e' possibile allenarmi per tutti gli esercizi. Inoltre volevo provare a fare il circuito completo, anziche' un esercizio alla volta.
Ho sentito dire che ci sono palestre che organizzato corsi di preparazione alle prove, magari qualcuno di voi sa consigliarmene qualcuna.